Este vídeo contém o treinamento completo para o Professor. Caso queira ver apenas o cadastro de Grupos Musculares, leia o artigo a seguir:

Para cadastrar um grupo muscular, acesse Atividade Física > Cadastros > Grupo Muscular.

Apenas o campo ‘Nome’ é obrigatório.

  • Nome: Nome do grupo muscular. Por exemplo: Bíceps, tríceps, Peitoral, Dorsais e assim por diante.
  • Descrição: Caso queira descrever o grupo muscular.

Caso queira saber como vincular um exercício a um grupo muscular, veja o artigo de Cadastro de Exercício.

Palavras chaves: grupo muscular, bíceps, tríceps, peitoral, peito, dorsais, costas. 

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